2014. szeptember 25., csütörtök 08:54

Inkább dinamikus egyensúly

21 éves a fiam (egyetemista), tehát lehet azt mondani, hogy most már a főbb életszakaszain túljutottunk. Persze mindig a gyerekem marad (de most már el kell véglegesen fogadni, hogy minden kontinensen felnőttnek számít), de szerencsére még lesz néhány feladatom és rendelkezésre állásom. Írtam már a blogomon, hogy az egyensúly lehetetlen, ezt most kiegészítem egy kicsit ide aktualizálva. Nem útmutatást szeretnék adni, hanem sok oldalról megközelítve, kérdésekkel elgondolkodtatni, hogy foglalkozz magaddal, mert más úgysem teszi, és ez a legkifizetődőbb, ha Te jól vagy, akkor a környezeted is rendben lesz.

Kategória: Blog

Miért kérdés a futás szülés után?

Kedves Anyukák! Igazán örömteli dolog, hogy alig pár hónapja szültetek és máris szeretnétek babátokkal együtt társaságba, közösségbe menni, sőt sportolni, és sokan szeretnétek a futást folytatni, amit már korábban is csináltatok, de már a várandósság miatt bizony abba kellett hagyni jóval szülés előtt a nagy többletsúly miatt. A mozgáshoz, sportoláshoz való kedv maradjon is meg, csak lehet, hogy kicsit tovább kell a kedvenc sportod folytatására várni, mint ahogy a lelked kívánná, mert a tested még nincs felkészülve. A cikk segít eldönteni, mennyire állsz készen testileg a sportolásra.

Kategória: Blog
2014. augusztus 08., péntek 14:05

A sport mindenkié- Monspart Sarolta bejegyzése

Majd mindenki tudja, hogy a rendszeres sportolás már 9 hónappal a születés előtt kezdődik és a temetőig tart. Hiszen a tankönyv is így írja. Például a futás is, amely az egyik legegyszerűbb sportmozgás, csak a lábak automatikus egymásutánisága.

Majd mindenki tudja, hogy a felkészülés az önálló életbe való kifutásra általában 9 hónap. Kint aztán jön egy kicsit hosszabb időszak, mikor az önálló futás előtt még a babakocsiban ülve/fekve haladhat a gyermek futólépésekkel közlekedő szülei egyikével.

Kategória: Blog

Partnereink

  • wn
  • whl inv
  • promo box
  • szent imre
  • borsylogo 1
  • cmkfej
  • HB banner copy

Victory Eremakaszto logo